O que fazer antes das aulas?

Aquele sol infernal começa a esfriar, os enfeites de natal já foram guardados, ta todo mundo cantando "na tela datevê no meio deeeeesse povo, a genti vai se vê na globu". 

As aulas irão começar. Para alguns, o desespero! Para outros, o motivo de passar na papelaria um dia depois dos feriados de fim de ano acabar(meu caso rsrs).

Tanto faz o interesse pela escola, todo mundo acaba sendo esfolado no meio da correria das provas e trabalhos e tarefas... Jesus Jeová!

Por isso, agora, enquanto o carnaval não chega, é hora de planejar bem o ano inteiro. Mesmo você, é, você que não se dá bem com agendas, é bom começar a planejar. Por que antes tentar seguir uma linha reta do que não ter uma linha para seguir, né?

Poisé. Aqui está uma lista do que você precisa se lembrar antes das aulas começar. Dependendo do seu estilo de vida, do seu sexo e da idade você pode adaptar essa lista. Ela é melhor para ser seguida por alunos do ensino médio, mas nada impede de que alunos do fundamental também a siga. Vamos lá!

O QUE SE NECESSITA FAZER ANTES DAS AULAS

1.AJUSTAR OS HORÁRIOS BIOLÓGICOS
A pior coisa do mundo é você acordar cedo no primeiro dia de aula depois que você acostumou a acordar tarde nas férias. 

Então, uma semana antes das aulas, viva o dia como se já começasse as aulas: Durma cedo, acorde cedo, coma na hora dos intervalos de sua escola e ajuste seu horário de ir ao banheiro também na hora do recreio.

Assim, quando começar as aulas, você vai sofrer menos incômodos durantes as aulas e prestará mais atenção.

2.EMBELEZE-SE
"A primeira impressão é a que fica.". Por isso:
*hidrate e depile seu corpo
*hidrate e corte os cabelos
*cuide da pele do rosto para evitar acne
*pinte as unhas
*verifique o estoque de maquiagem
*faça exercícios regularmente
*cuide dos seus pés e nádegas - eles que irão te aguentar o dia inteiro!

3.ALIMENTE-SE BEM
Nananinanão, sem ficar comendo besteira antes das aulas! Tente comer coisas mais saudáveis, com vitaminas e substâncias que ajudarão seu corpo a trabalhar melhor. 

Deixe as besteiras para sexta a noite. E só. Beber água também é muito importante para que o metabolismo do corpo trabalhe melhor e seu xixi também não feda muito, né. 

Não gosta de água? Tome sucos naturais ou chá, se gostar. Mas nada de refrigerante, essa bebida, assim como os hambúrgueres, só na sexta à noite.

4.PREPARAR-SE PSICOLOGICAMENTE
Ai meu Deus, as aulas, a escola, aquele professor esquisitão. Calma, calma. Pare um pouco, talvez antes de dormir ou quando você estiver relaxando, e pense na escola.

Se você tem amigos e professores que gosta, pense neles. Se você é mais reservado, lembre-se de como é importante você aprender as matérias da escola para passar numa boa faculdade e para seu futuro emprego.

Uma coisa meio chata, mas que ajuda que é uma beleza, é ler sobre algumas matérias que você já aprendeu e fazer alguns exercícios. Pode ser sua matéria favorita, ou algo que você não entendeu nada.

Em caso de dificuldade você pode ver videoaulas para ajudar a esclarece-las, como o canal de matemática do Nerckie.

5.PREPARAR O MATERIAL ESCOLAR
Não dá pra lembrar de nada se não anotar. Por isso, é imprescindível comprar um material escolar de boa qualidade e adaptado para você.

De boa qualidade não precisa ser de marca, basta que seja algo que não quebre fácil e que não tenha defeitos, tipo apontadores cegos ou réguas que deixa montanhas ao invés de um risco reto. E não é só isso.

Os uniformes também é parte importante do material. Sempre lave e passe os uniformes velhos alguns dias antes do inicio das aulas. Caso seja um uniforme novo, lembre-se de encomendar a tempo e do tamanho certo, para não perder tempo ajustando depois.

Caso você queira algo mais personalizado, evite rasgar ou rabiscar o uniforme, pois muitas escolas não aceitam esse tipo de vestimenta. Se contente em usar acessórios para incrementar o visual, como colares, pulseiras, bandanas e sapatos.

E não esqueça da garrafa de água!

Materiais básicos:
-Caderno, estojo, lápis, caneta, borracha, apontador, corretivo, marcadores, compasso, régua e estilete.

6.AJUSTAR HORÁRIOS DE LAZER
As férias acabaram, mas isso não quer dizer que você não vai ver seu videogame até julho. Tente planejar desde agora os horários da semana, dividindo o tempo de estudo e lazer(até porque ninguém merece estudar sem pausa).

Por quantas horas pretende estudar por dia? E por quantas pretende fazer outras coisas? Lembre-se que você também deve considerar atividades extracurriculares(como aulas de inglês) como "as outras coisas", já que é separado da escola.

7.PREPARE-SE PARA OS IMPREVISTOS
Véspera de prova, de noite, você está morrendo de fome e não há nada para comer. O que fazer agora? Prepare algumas anotações e soluções para situações como essa.

Assim, quando você passar apertado, basta consultar o que você escreveu e não sofrerá consequências de uma solução rápida.

As anotações variam de pessoa para pessoa, mas aqui está algumas minhas:
*Quando estiver muito estressado, saia um pouco de casa, por uns dez minutos, e volte para os estudos.
*Não tome energéticos.
*No caso de tristeza, se distraia com um amigo ou leia um livro até amenizar o sofrimento. Depois, volte a estudar.
*Evite música de festa e melancólicas para não ficar mal depois.

8.CONVERSE COM SEUS PAIS
Fale para eles sobre as viagens da escola, a rotina, as possíveis mudanças de humor. Peça o máximo de colaboração possível a eles e explique o porque dessa ajuda.

Deixar seus pais cientes desses tipos de coisa pode ajudar a resolver futuros problemas mais rápido, e até evitar.

9.DEIXE SEUS ELETRÔNICOS PROFISSIONAIS
Faça com que seu celular, tablet, computador e outros sejam apenas usados para fins escolares.

Mude o plano de fundo para algo mais sério, ponha algum gadget de agenda na área de trabalho e limite seu acesso as redes sociais e jogos online(como dito antes no tópico 6).

Um truque: Use apenas UMA rede social e deixe UM ou DOIS jogos para jogar, daqueles que limite seu acesso diario. Por exemplo, o Amor Doce. Ele vicia, mas nunca da pra jogar todo o dia, 24 horas por dia, graças ao limite de pontos de ação.

Evite os MMORPG. Sério.

10.O AÇÚCAR E A ÁGUA SÃO SEUS BFFS
Quando precisar de uma energia extra para raciocinar, coma alimentos que virem glicose e te deem energia, como pão, coisas com açúcar, frutas ou algo com leite. 

Beber água também ajuda a mente trabalhar melhor, já que mantem o corpo hidratado. Porém, há duas coisas sobre o açúcar.

Primeiro, o excesso dele à longo prazo pode causar diabetes. 

Segundo, o açúcar provoca picos de energia e declínio de energia, por isso, pode dar preguiça e sonolência algumas horas depois de come-lo. Por isso, consuma pouco e em intervalos, ao invés de uma vez só. 





Essas dicas são para facilitar a vida dos estudantes. Então, espero ter ajudado e até mais!